新闻中心
NEWS  CENTER



特别提醒:坐月子的六大禁忌!新妈必看
来源: | 作者:pmob8ad43 | 发布时间: 2017-10-30 | 953 次浏览 | 分享到:
当家里添了孩子以后,新妈妈既要照顾宝宝,还要在身体上进行调节,在坐月子时期出现一个错误就会造成身体上的损伤,因此新妈妈需要了解这6个做月子的禁忌。
当家里添了孩子以后,新妈妈既要照顾宝宝,还要在身体上进行调节,在坐月子时期出现一个错误就会造成身体上的损伤,因此新妈妈需要了解这6个做月子的禁忌。
 
1、产后不宜过早做剧烈运动
特别提醒:新妈妈们在分娩后及时的进行运动,会有利于她们的身体恢复,需要注意的是新妈妈运动要适当,不能急于让身材恢复,就在月子里进行大量运动或较剧烈的锻炼。这样,会影响尚未康复的器官,还会影响剖宫产刀口或侧切伤口的愈合。
 
2、不做产后体检
分娩后的女性在一个月后需要去医院进行体检,检查全身还有盆腔器官的恢复状况。如有特殊不适,应提前去医院进行检查。
 

 
3、汤喝太多容易引发乳腺炎
鲤鱼汤、蛋花汤之类的汤味道鲜美,利于消化系统的吸收,有助于乳汁分泌,它们是哺乳妈妈产后滋补佳品。但是不能为了增加乳汁分泌就无限制地喝各种汤水,否则容易引起乳房胀痛,处理不恰当还会引起乳腺炎。
 
4、过早穿塑身内衣
新妈妈们穿塑体衣的话有碍身体的卫生,影响产后恢复,尤其是剖腹的新妈妈。最好过了1个月后再穿。
 
5、长时间看书、电视
新妈妈们可以看书和电视,但要注意时间,特别是孕期患有妊娠高血压的妈妈,如果看书、看电视的时间太长会引起眼睛疲劳,日后容易发生眼痛、眼干的症状。
 
6、洗发后马上扎起头发
妈妈们为了方便照顾宝宝,通常在洗完澡以后,不等到头发干时就把湿发扎起来,这样做,日后很容易引起头痛。所以妈妈们要注意了噢,必须先用毛巾擦干,然后吹干头发后再去照顾宝宝。
金陵棋牌-官网登录